CookPal AI
recipe image

Infinite Bell Pepper

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Vegetables

    • 3 bell peppers, thinly sliced

  • Canned Goods

    • 🐟 1 can tuna in oil (70g)

  • Seasonings

    • 1 tsp chicken stock powder
    • 🧂 Pinch of salt and pepper

  • Oils

    • 1 tbsp sesame oil

  • Toppings

    • 🌰 White sesame seeds, as needed

ขั้นตอน

1

Cut the bell peppers in half lengthwise, remove seeds, and slice thinly.

2

In a bowl, mix bell peppers, tuna, chicken stock powder, salt, pepper, and sesame oil.

3

Cover the bowl loosely with plastic wrap and microwave at 600W for 2 minutes. Sprinkle white sesame seeds on top.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

150

แคลอรี่

  • 10g
    โปรตีน
  • 5g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

This dish is perfect as a side for rice or as a lunchbox addition.You can substitute chicken stock powder with vegetable stock for a fully vegetarian option.Adjust seasoning to taste if you prefer a stronger flavor.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล