Infinite Kaiware Sprout and Bean Sprout Salad
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
Infinite Kaiware Sprout and Bean Sprout Salad
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Vegetables
- 1 pack kaiware sprouts
- 1 bag bean sprouts
Canned Goods
- 1 can tuna
Seasonings
- 1 tbsp sesame oil
- 2 tbsp ponzu soy sauce
- 1 tbsp ground sesame
- 🧂 Salt and pepper to taste
ขั้นตอน
Trim the roots off the kaiware sprouts.
Place the bean sprouts in a microwave-safe container, cover with plastic wrap, and microwave at 600W for 2 minutes. Let cool and drain thoroughly.
Mix the seasonings (sesame oil, ponzu soy sauce, ground sesame, salt, and pepper) in a container. Add the bean sprouts, kaiware sprouts, and drained tuna, then mix well.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
150
แคลอรี่
- 12gโปรตีน
- 5gคาร์โบไฮเดรต
- 8gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
This dish is best served fresh but can be stored in the fridge for up to 1 day.You can substitute ponzu soy sauce with regular soy sauce and a splash of lemon juice.Adding chili flakes can give the dish a spicy kick.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล