CookPal AI
recipe image

ซุปมิโสะง่ายๆ

ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $2

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $3

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • เต้าหู้ 100 กรัม
    • สาหร่ายวากาเมะแห้ง 1 ช้อนชา

  • เครื่องปรุงรส

    • มิโสะ 2 ช้อนโต๊ะ
    • น้ำซุปดาชิ 500 มล.

ขั้นตอน

1

ใส่น้ำซุปดาชิลงในหม้อและอุ่นด้วยไฟกลาง

2

หั่นเต้าหู้เป็นลูกเต๋าแล้วใส่ลงในหม้อ

3

ใส่สาหร่ายวากาเมะแห้งลงในหม้อแล้วต้มให้เดือดอีกครั้ง

4

ปิดไฟแล้วละลายมิโสะลงในหม้อ

5

ตักใส่ชามและโรยต้นหอมตามชอบ จากนั้นเสิร์ฟได้เลย

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

120

แคลอรี่

  • 8g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 3g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ซุปมิโสะที่เหลือสามารถอุ่นใหม่ในวันถัดไปและยังคงรสชาติอร่อยสามารถใช้น้ำร้อนและผงดาชิแทนน้ำซุปดาชิได้เพื่อความสะดวก

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล