
รีซอตโต้กุ้ง Instant Pot
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $20
รีซอตโต้กุ้ง Instant Pot
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $20
ส่วนผสม
อาหารทะเล
- น้ำซุปอาหารทะเล 2 ถ้วย
- 🦐 กุ้ง ½ ปอนด์ ปอกเปลือกและเอาเส้นดำออก
ผัก
- ต้นหอม 3 ต้น
- 🧄 กระเทียมกลีบใหญ่ 1 กลีบ สับละเอียด
- ถั่วลันเตาแช่แข็ง ¼ ถ้วย
เครื่องเทศและเครื่องปรุง
- 🧂 เกลือและพริกไทยดำป่นเล็กน้อยตามชอบ
- ไทม์แห้งเล็กน้อย
ผลิตภัณฑ์จากนม
- 🧈 เนยจืด 2 ช้อนโต๊ะ (แบ่งใช้)
- ชีสพาร์เมซานขูดสด 1 ช้อนโต๊ะ
ธัญพืช
- ข้าวอาร์โบริโอ ¾ ถ้วย
อื่น ๆ
- ไวน์ขาวแห้ง 2 ช้อนโต๊ะ
- พาร์สลีย์สดสับละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ
- 🍋 มะนาว 4 ชิ้นสำหรับตกแต่ง
ขั้นตอน
อุ่นน้ำซุปอาหารทะเลในภาชนะที่ปลอดไมโครเวฟประมาณ 3 นาทีที่ระดับไฟแรง. ปล่อยไว้ในไมโครเวฟจนกว่าจะพร้อมใช้.
หั่นต้นหอมแล้วแยกส่วนสีเขียวและสีขาวออกจากกัน.
เปิด Instant Pot และเลือกฟังก์ชัน Sauté. ละลายเนย 1 ช้อนโต๊ะ. ใส่กระเทียมและส่วนสีขาวของต้นหอม. ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยและผัดประมาณ 2.5 นาทีจนนุ่ม. ใส่ข้าวและไทม์ ผัดจนข้าวเริ่มเปลี่ยนเป็นสีทองเล็กน้อยประมาณ 3 นาที.
เทไวน์ขาวลงไปและผัดจนไวน์ระเหยไปประมาณ 30 วินาที. คนให้เข้ากันกับน้ำซุปอาหารทะเลที่อุ่นไว้. ปิดฟังก์ชัน Sauté.
ล็อคฝาและตั้ง Instant Pot ที่ความดันสูงเป็นเวลา 5 นาที. รอประมาณ 10-15 นาทีเพื่อให้ความดันเพิ่มขึ้น.
ลดความดันโดยใช้วิธีการปล่อยความดันอย่างรวดเร็วประมาณ 5 นาที. ใส่กุ้ง, ถั่วลันเตา, และปลายต้นหอมสีเขียว. ปิดฝาและปรุงอาหารเป็นเวลา 7 นาทีโดยใช้ฟังก์ชัน Keep Warm.
คนให้เข้ากันกับชีสพาร์เมซานขูดสดและเนยที่เหลือ. ตกแต่งด้วยพาร์สลีย์สดและมะนาวก่อนเสิร์ฟ.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
590
แคลอรี่
- 33gโปรตีน
- 77gคาร์โบไฮเดรต
- 15gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
รักษากุ้งให้นุ่มโดยไม่สุกเกินไปโดยใช้ฟังก์ชัน Keep Warm ของ Instant Pot.เสิร์ฟพร้อมกับขนมปังกรอบและสลัดสดสำหรับมื้ออาหารที่สมบูรณ์แบบ.ใช้ชีสพาร์เมซานขูดสดสำหรับรสชาติและเนื้อสัมผัสที่ดีที่สุด.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล