CookPal AI
recipe image

สันในหมูอบซอสในหม้อ Instant Pot

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • เนื้อสัตว์

    • 4 ชิ้น (หนา 1 นิ้ว) ของสันในหมู
  • เครื่องเทศและเครื่องปรุง

    • 🧄 1 ช้อนชาผงกระเทียม
    • 🧂 1 ช้อนชาเกลือปรุงรส
    • 1 ช้อนชาออริกาโนแห้ง
    • 🧅 1 ช้อนชาผงหัวหอม
    • ½ ช้อนชาพริกไทยดำป่น
  • ผลิตภัณฑ์นม

    • 🧈 1 ช้อนโต๊ะเนย
    • ¼ ถ้วยครีมเปรี้ยว
  • น้ำซุป

    • 1 ½ ถ้วยน้ำซุปผัก

ขั้นตอน

1

ปรุงรสสันในหมูกับผงกระเทียม เกลือปรุงรส ออริกาโน ผงหัวหอม และพริกไทยดำ.

2

เปิดเครื่องทำอาหารความดันหลายฟังก์ชัน (เช่น Instant Pot) และเลือกฟังก์ชัน Sauté ละลายเนยในหม้อร้อน ใส่สันในหมูลงไป โดยแบ่งเป็นสองรอบหากจำเป็น และทอดจนกรอบและเหลือง 2 ถึง 3 นาทีต่อหนึ่งด้าน นำสันในหมูออกใส่จาน เทน้ำซุปผักลงไป และขูดเศษสีน้ำตาลที่เกาะอยู่ก้นหม้อด้วยช้อนไม้.

3

วางตะแกรงไว้ที่ก้นหม้อด้านใน และเรียงสันในหมูบนตะแกรง ปิดฝาและล็อค จากนั้นหมุนวาล์วแรงดันไปที่ตำแหน่ง Sealing เลือกแรงดันสูงตามคำแนะนำของผู้ผลิต ตั้งเวลาไว้ 8 นาที ปล่อยให้แรงดันสะสมเป็นเวลา 10 ถึง 15 นาที.

4

ลดแรงดันโดยใช้วิธีการปล่อยแรงดันแบบธรรมชาติตามคำแนะนำของผู้ผลิตอย่างน้อย 10 นาที นำสันในหมูออกและพักไว้ขณะที่คุณทำซอส.

5

เลือกฟังก์ชัน Sauté บน Instant Pot คนครีมเปรี้ยวลงในน้ำซุปและปล่อยให้ของเหลวเดือด แล้วคนเป็นระยะ ๆ จนกว่าซอสจะลดลงครึ่งหนึ่งและข้นขึ้น ประมาณ 10 ถึง 15 นาที เทซอสเหนือสันในหมูและเสิร์ฟ.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

292

แคลอรี่

  • 32g
    โปรตีน
  • 4g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 15g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

แทนที่จะใช้น้ำซุปผัก คุณสามารถใช้น้ำซุปไก่เพื่อรสชาติที่เข้มข้นขึ้น.ปล่อยให้สันในหมูพักก่อนเสิร์ฟเพื่อรักษาความชุ่มฉ่ำ.การเคี่ยวซอสนานขึ้นจะทำให้เกรวี่ข้นและครีมมี่มากขึ้น.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล