
หม้อแรงดัน Instant Pot® อบเนื้อหมักแครนเบอร์รี่และไทม์
ค่าใช้จ่าย $30, บันทึก $20
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 10 จำนวนจาน
- $30
หม้อแรงดัน Instant Pot® อบเนื้อหมักแครนเบอร์รี่และไทม์
ค่าใช้จ่าย $30, บันทึก $20
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 10 จำนวนจาน
- $30
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 🥩 เนื้อสันในวัวชิ้นใหญ่ 1 ชิ้น (หนัก 3 1/2 ปอนด์)
เครื่องปรุงและน้ำมัน
- 🧂 เกลือและพริกไทยป่น 1 หยิบมือ หรือตามชอบ
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
สมุนไพร
- 🌿 4 กิ่งสดของสมุนไพรไทม์ หรือเพิ่มตามชอบ
ผักและเครื่องหอม
- 🧄 กระเทียม 2 กลีบ สับละเอียด
- 🧅 หัวหอมใหญ่ 1 หัวใหญ่ หั่นเป็นชิ้น
ของเหลว
- 🥣 น้ำซุปเนื้อ 1 กระป๋อง (ขนาด 14 ออนซ์)
- 🍇 แครนเบอร์รี่ซอสทั้งลูก 1 กระป๋อง (ขนาด 14.5 ออนซ์)
- น้ำส้มสายชูบัลซามิก 1 ช้อนโต๊ะ
- ซอสวูสเตอร์เชียร์ 1 ช้อนโต๊ะ
สารเพิ่มความข้น
- แป้งข้าวโพด 2 ช้อนโต๊ะ
- 💧 น้ำเย็น 2 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน
เปิดหม้อแรงดันไฟฟ้าแบบหลายฟังก์ชัน (เช่น Instant Pot®) และเลือกฟังก์ชันการผัด ใส่น้ำมันมะกอกลงในหม้อ เคล้าเนื้อด้วยเกลือและพริกไทยแล้วทอดในน้ำมันร้อนจนเป็นสีน้ำตาลดี ใช้เวลาประมาณ 3-4 นาทีต่อหนึ่งด้าน จากนั้นย้ายเนื้อไปไว้บนจาน
ใส่กระเทียมลงคนให้เข้ากัน ผัดประมาณ 30 วินาที ใส่น้ำซุปเนื้อลงไปและขูดเศษที่ติดอยู่ด้านล่างหม้อออก คนแครนเบอร์รี่ซอส น้ำส้มสายชูบัลซามิก และซอสวูสเตอร์เชียร์ลงไป วางเนื้อกลับลงไปในซอสและตักซอสราดด้านบน วางหัวหอมและสมุนไพรไทม์รอบๆ และด้านบนของเนื้อ
ปิดฝาหม้อและล็อคให้แน่น เลือกตั้งค่าแรงดันสูงตามคำแนะนำของผู้ผลิต ตั้งเวลาไว้ 60 นาที ปล่อยให้แรงดันสะสมประมาณ 10-15 นาที
ปล่อยแรงดันโดยใช้วิธีปล่อยแรงดันธรรมชาติตามคำแนะนำของผู้ผลิต อย่างน้อย 10 นาที จากนั้นปล่อยแรงดันที่เหลืออย่างระมัดระวังโดยใช้วิธีปล่อยแรงดันอย่างรวดเร็วตามคำแนะนำของผู้ผลิต ประมาณ 5 นาที เปิดฝาและนำออก
ย้ายเนื้อไปที่จานเสิร์ฟ นำหัวหอมและกิ่งสมุนไพรไทม์ออกจากหม้อ เลือกฟังก์ชันการผัด คนแป้งข้าวโพดและน้ำเย็นรวมกันในชามและคนให้เข้ากันในหม้อ ปล่อยให้เดือดเบาๆ จนกระทั่งซอสเริ่มข้น ประมาณ 10 นาที เสิร์ฟซอสร่วมกับเนื้อ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
352
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 22gคาร์โบไฮเดรต
- 21gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เพื่อเพิ่มรสชาติ ควรหมักเนื้อในส่วนผสมของแครนเบอร์รี่ซอสข้ามคืนก่อนทำการปรุงอาหารตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ขูดด้านล่างของหม้อ Instant Pot เมื่อเติมส่วนผสมของเหลว เพื่อหลีกเลี่ยงการแจ้งเตือน 'ไหม้'เสิร์ฟพร้อมมันบด เส้นพาสต้า หรือข้าวเพื่อให้ได้มื้ออาหารที่ครบถ้วน
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล