CookPal AI
recipe image

ป็อปคอร์นสไตล์อิตาเลียนกับพาร์เมซาน

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • ป็อปคอร์น

    • 6 ช้อนโต๊ะ ป็อปคอร์นที่ยังไม่ได้คั่ว
  • น้ำมันและเครื่องปรุง

    • ¼ ถ้วย น้ำมันมะกอก
    • 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
    • 1 ½ ช้อนโต๊ะ เครื่องปรุงรสอิตาเลียน
    • 🧂 1 ½ ช้อนชา เกลือกระเทียม
  • ชีส

    • 1 ถ้วย ชีสพาร์เมซานขูดสด

ขั้นตอน

1

ผสมป็อปคอร์นกับน้ำมันมะกอก 1/4 ถ้วยในกระทะขนาด 2 ควอร์ต ปิดฝา นำไปตั้งไฟแรง โดยเขย่ากระทะอย่างต่อเนื่องจนกว่าป็อปคอร์นจะคั่วและฝาเริ่มยกขึ้น ประมาณ 5 นาที จากนั้นเทป็อปคอร์นลงในชามใบใหญ่

2

ใส่น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ เครื่องปรุงรสอิตาเลียน และเกลือกระเทียมลงในป็อปคอร์น คลุกเคล้าให้เข้ากัน ใส่ชีสพาร์เมซานและผสมให้เข้ากัน

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

227

แคลอรี่

  • 7g
    โปรตีน
  • 11g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 18g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้ชีสพาร์เมซานขูดสดเพื่อรสชาติที่ดีที่สุดอย่าลืมเขย่ากระทะอย่างต่อเนื่องเพื่อป้องกันการไหม้ของป็อปคอร์นปรับเครื่องปรุงรสตามความชอบของคุณ

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล