สลัดทาโก้อิตาเลียน
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 จำนวนจาน
- $15
สลัดทาโก้อิตาเลียน
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
เนื้อ
- 🥩 เนื้อบด 1 ปอนด์
ชิป
- 🌮 ชิปตอร์ตีย่าบด 3 ถ้วย
ชีส
- 🧀 มอซซาเรลล่าชีสขูด 2 ถ้วย
- 🧀 เชดดาร์ชีสขูด 2 ถ้วย
ผัก
- 🥗 ผักกาดเขียวคละชนิด 1 ห่อ (10 ออนซ์)
เครื่องปรุง
- น้ำสลัดอิตาเลียนรสจัด 1 ขวด (8 ออนซ์)
ขั้นตอน
1
ในกระทะขนาดกลางบนไฟปานกลาง ปรุงเนื้อบดจนเป็นสีน้ำตาลทั่ว เสร็จแล้วนำออกจากเตาและสะเด็ดน้ำมันออก
2
ในชามขนาดใหญ่ ผสมเนื้อบด ชิปตอร์ตีย่า มอซซาเรลล่าชีส เชดดาร์ชีส และผักกาดเขียว เคล้าเคล้าให้เข้ากันด้วยน้ำสลัดอิตาเลียนจนเคลือบทั่ว เสร็จแล้วเสิร์ฟ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
610
แคลอรี่
- 33gโปรตีน
- 14gคาร์โบไฮเดรต
- 47gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้ชีสขูดสดเพื่อรสชาติและเนื้อสัมผัสที่ดีขึ้นเพิ่มผักกาดเขียวเพื่อเพิ่มไฟเบอร์และทำให้เป็นเวอร์ชั่นที่เบาลงเสิร์ฟทันทีเพื่อคงความกรุบกรอบของชิป
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล