CookPal AI
สลัดทอร์เทลลินีสไตล์อิตาเลียน

สลัดทอร์เทลลินีสไตล์อิตาเลียน

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 90 นาที
  • 6 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • พาสต้า

    • ชีสทอร์เทลลินี 20 ออนซ์
  • ผัก

    • 🍅 เชอร์รี่โทเมโท 1 1/2 ถ้วย
    • พริกหวานสีเหลือง 3/4 ถ้วย
    • แหวนพริกกล้วย 1/2 ถ้วย
    • 🧅 หัวหอมแดง 1/2 ถ้วย
  • โปรตีน

    • 🧀 ลูกมอซซาเรลลา 3/4 ถ้วย
    • เปปเปอโรนี 1 ออนซ์
  • เครื่องปรุงและเครื่องเทศ

    • น้ำสลัดอิตาเลียน 1 ถ้วย (สำเร็จรูปหรือทำเอง)
    • พาร์สลีย์อิตาเลียนสับละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ
    • 🧀 พาร์มิจานชีสขูด 1/3 ถ้วย
  • อื่น ๆ

    • มะกอกดำ 1/2 ถ้วย

ขั้นตอน

1

เติมน้ำใส่หม้อขนาดใหญ่แล้วใส่เกลือเล็กน้อย นำไปต้มจนเดือดพล่าน ใส่ทอร์เทลลินีแล้วคนจนเดือดอีกครั้ง ต้มโดยไม่ปิดฝา คนเป็นระยะๆ จนกว่าทอร์เทลลินีจะลอยขึ้นและไส้ร้อน ประมาณ 3 นาที อย่าต้มนานเกินไปเพราะจะเริ่มคลี่ออก เทน้ำออกให้สะเด็ดน้ำ ปล่อยให้เย็นลงถึงอุณหภูมิห้อง จากนั้นนำไปใส่ในชามขนาดใหญ่

2

รวมเชอร์รี่โทเมโท ลูกมอซซาเรลลา แตงกวา พริกหวาน เปปเปอโรนี พริกกล้วย หัวหอมแดง มะกอกดำ พาร์สลีย์ เกลือ และพริกไทยไว้ในชามแยกต่างหาก แล้วใส่ลงในทอร์เทลลินี

3

ราดน้ำสลัดอิตาเลียนลงบนสลัด แล้วใช้ช้อนคนเบาๆ ให้ทุกอย่างเคลือบอย่างทั่วถึง เก็บในตู้เย็นอย่างน้อย 1 ชั่วโมงก่อนเสิร์ฟ

4

คนอีกครั้งก่อนเสิร์ฟ ตกแต่งด้วยพาร์มิจานชีสขูด แล้วเสิร์ฟแบบแช่เย็น เก็บส่วนที่เหลือในตู้เย็นในภาชนะที่ปิดสนิท

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

556

แคลอรี่

  • 23g
    โปรตีน
  • 57g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 26g
    ไขมัน

💡 ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทอร์เทลลินีถูกต้มจนแข็งปานกลางเพื่อป้องกันไม่ให้คลี่ออกในสลัด.ใช้น้ำสลัดอิตาเลียนสดเพื่อรสชาติที่เข้มข้นยิ่งขึ้น.สลัดนี้สามารถเตรียมได้ล่วงหน้า 1 วัน ซึ่งช่วยเพิ่มรสชาติเนื่องจากส่วนผสมจะได้ซึมซับกันตลอดคืน.