
ไข่ม้วนสไตล์ญี่ปุ่น (ดาชิมากิทามาโกะ)
ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $3.5
ไข่ม้วนสไตล์ญี่ปุ่น (ดาชิมากิทามาโกะ)
ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $3.5
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🥚 ไข่ 3 ฟอง
- น้ำซุปดาชิ 50 มล.
- 🧂 ซีอิ๊ว 1 ช้อนชา
- น้ำตาล 1 ช้อนชา
- น้ำมันพืช 1 ช้อนชา
ขั้นตอน
1
ตีไข่ในชาม ใส่น้ำซุปดาชิ ซีอิ๊ว และน้ำตาล จากนั้นผสมให้เข้ากันดี
2
ตั้งกระทะและใส่น้ำมันพืชให้ร้อนด้วยไฟกลาง จากนั้นเทไข่ที่ผสมลงไป
3
เมื่อไข่เริ่มตั้งตัวให้ม้วนจากด้านหลังมาด้านหน้า ทำซ้ำจนได้ไข่ม้วนที่สมบูรณ์
4
หั่นไข่ม้วนเป็นชิ้นพอดีคำแล้วจัดเสิร์ฟ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
140
แคลอรี่
- 9gโปรตีน
- 3gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ควรใช้กระทะสำหรับทำไข่ม้วนเพื่อให้ม้วนได้ง่ายขึ้นสามารถปรับความเข้มของน้ำซุปดาชิได้ตามความชอบ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล