หมูตุ๋นและไข่สไตล์ญี่ปุ่น
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
หมูตุ๋นและไข่สไตล์ญี่ปุ่น
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
เนื้อสัตว์
- 🐖 หมู 150g (หั่นเป็นลูกเต๋า)
ไข่
- 🥚 ไข่ 2 ฟอง
ขั้นตอน
1
ใส่น้ำ 300 มล. ลงในหม้อ แล้วใส่หมูลงไป ต้มด้วยไฟกลาง
2
ต้มไข่จนสุกเล็กน้อย จากนั้นปอกเปลือกและใส่ลงในหม้อ
3
ปรุงรสด้วยซอสถั่วเหลืองหรือมิริน แล้วต้มต่ออีก 5 นาที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
350
แคลอรี่
- 28gโปรตีน
- 5gคาร์โบไฮเดรต
- 18gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
การปิดฝาหม้อขณะต้มจะช่วยล็อกรสชาติและกลิ่นหอมให้อยู่ในอาหารเป็นเมนูที่เหมาะสำหรับการทำเป็นเมนูอาหารกล่อง
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล