CookPal AI
recipe image

พิลาฟข้าวหอมมะลิ

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 50 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
    • 🧅 หัวหอมสับ 2 ช้อนโต๊ะ
    • ถั่วลันเตา ¼ ถ้วย
    • ใบกระวาน 1 ใบ
    • ข้าวหอมมะลิแห้ง 1 ½ ถ้วย
    • 💧 น้ำ 3 ถ้วย
    • 🧂 เกลือปรุงรสตามชอบ

ขั้นตอน

1

ในหม้อขนาดใหญ่บนไฟปานกลางต่ำ ให้อุ่นน้ำมันมะกอก เติมหัวหอมสับและผัดเป็นเวลา 3 ถึง 5 นาที

2

ใส่ถั่วลันเตา ใบกระวาน และข้าวหอมมะลิ คนให้เคลือบข้าวอย่างสม่ำเสมอ

3

เทน้ำ 3 ถ้วยลงในหม้อและเติมเกลือปรุงรสตามชอบ เพิ่มความร้อนเป็นไฟปานกลาง และนำข้าวไปต้มจนเดือดเล็กน้อย

4

ลดความร้อนลงเหลือน้อย ปล่อยให้ข้าวเดือดเบา ๆ โดยไม่ปิดฝา จนกว่าของเหลวจะถูกดูดซึมหมด

5

ปิดฝาหม้อและยกออกจากเตา ปล่อยให้ข้าวพักประมาณ 40 นาทีเพื่อให้การปรุงอาหารเสร็จสิ้น

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

325

แคลอรี่

  • 5g
    โปรตีน
  • 59g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 7g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

สำหรับรสชาติที่เพิ่มขึ้น คุณสามารถใช้น้ำซุปผักแทนน้ำได้พลิกข้าวเบา ๆ ด้วยส้อมก่อนเสิร์ฟ เพื่อป้องกันไม่ให้เมล็ดข้าวแตกของเหลือสามารถแช่เย็นและอุ่นใหม่ได้ภายใน 3 วัน

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล