นาโช่ของเจน
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 จำนวนจาน
- $15
นาโช่ของเจน
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 🥩 เนื้อวัวบด 1 ปอนด์
- 🧀 ชีสเชดดาร์ขูด 8 ออนซ์
- ซอสบาร์บีคิว ¾ (ขวด 18 ออนซ์)
- 🍅 มะเขือเทศตุ๋นกระป๋อง (14.5 ออนซ์) สะเด็ดน้ำ
- 🌽 ข้าวโพดเมล็ดเต็มกระป๋อง (15 ออนซ์) สะเด็ดน้ำ
- 🍪 ขนมข้าวโพดปรุงรสนาโช่ 1 (บรรจุภัณฑ์ 14.5 ออนซ์)
ขั้นตอน
1
ผัดเนื้อวัวในกระทะใบใหญ่ด้วยไฟกลางถึงสูง กรองไขมันออกจากกระทะหลังจากเนื้อสุกแล้ว
2
ผสมชีสเชดดาร์ มะเขือเทศ ข้าวโพด และซอสบาร์บีคิวลงไปในเนื้อ ตั้งให้ส่วนผสมนี้ร้อนโดยคนเป็นครั้งคราว
3
ขณะที่ส่วนผสมกำลังร้อน จัดเตรียมฐานของขนมข้าวโพดบนจาน 4 จาน เทส่วนผสมร้อนลงบนขนมและเสิร์ฟ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
1355
แคลอรี่
- 45gโปรตีน
- 124gคาร์โบไฮเดรต
- 77gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
หากต้องการความเผ็ดมากขึ้น เพิ่มพริกฮาลาเพนโญสับหรือซอสร้อนสองสามหยดลงในส่วนผสมเนื้อใช้ชีสขูดสดเพื่อให้ได้เนื้อละลายที่สม่ำเสมอมากขึ้นหากคุณมองหาทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ แทนเนื้อวัวบดด้วยเนื้อไก่งวงหรือโปรตีนจากพืช
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล