จาปาเก็ตติ
ค่าใช้จ่าย $2, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 จำนวนจาน
- $2
จาปาเก็ตติ
ค่าใช้จ่าย $2, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 จำนวนจาน
- $2
ส่วนผสม
ประเภทบะหมี่
- บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปจาปาเก็ตติ 1 ซอง
- 💧 น้ำ 500 มิลลิลิตร
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ (เลือกได้)
ขั้นตอน
1
ต้มน้ำ 500 มิลลิลิตรในหม้อ แล้วใส่บะหมี่จาปาเก็ตติลงไปต้มประมาณ 5 นาที
2
เมื่อเส้นบะหมี่สุก ให้เทน้ำออกโดยเหลือไว้ประมาณ 3–4 ช้อนโต๊ะ
3
ใส่ผงปรุงรสและน้ำมันมะกอกลงไป แล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
600
แคลอรี่
- 10gโปรตีน
- 80gคาร์โบไฮเดรต
- 25gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สามารถใช้น้ำมันงาแทนน้ำมันมะกอกได้หากต้องการเพิ่มความอร่อย สามารถเพิ่มหัวหอมหรือไข่ดาวได้
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล