
Kamaboko Ume Tsukune
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $7
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
Kamaboko Ume Tsukune
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $7
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
Protein
- 🍗 150g minced chicken (thigh)
Seafood
- 80g kamaboko (fish cake)
Vegetables
- 2 pickled plums (minced)
- 2 shiso leaves
Oil
- 1/2 tbsp salad oil
Seasoning
- 1 tbsp sake
- 1/2 tsp soy sauce
- Pinch of pepper
- 1 tbsp potato starch
ขั้นตอน
Chop the kamaboko roughly and mince the pickled plums after removing their seeds.
In a bowl, mix minced chicken and seasonings (sake, soy sauce, pepper, potato starch) until sticky. Add kamaboko, pickled plums, and torn shiso leaves. Mix well and divide into 6 portions, shaping them into balls.
Heat salad oil in a frying pan over medium heat. Place the chicken balls in the pan and cook until browned. Flip them over, cover with a lid, and steam-fry on low heat for about 5 minutes until cooked through.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 15gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Serve with a side of rice or salad for a complete meal.You can substitute shiso leaves with basil for a different flavor profile.Ensure the chicken balls are evenly sized for uniform cooking.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล