CookPal AI
แซนด์วิช Maid-Rite ของเคนดรา

แซนด์วิช Maid-Rite ของเคนดรา

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $25

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 35 นาที
  • 16 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • 🍖 เนื้อบด 2 ปอนด์
    • 🧅 หัวหอมสับ 1 หัว
    • 🍅 ซอสมะเขือเทศ ¾ ถ้วย
    • น้ำตาลทรายแดง 2 ช้อนโต๊ะ
    • น้ำส้มสายชูกลั่นขาว 2 ช้อนโต๊ะ
    • ซอส Worcestershire 1 ช้อนโต๊ะ
    • 🌭 มัสตาร์ดเหลืองสำเร็จรูป 2 ช้อนชา
    • 🧂 เกลือ ½ ช้อนชา
    • 🍔 ขนมปังเบอร์เกอร์ 16 ชิ้น (อุ่นแล้ว)

ขั้นตอน

1

ตั้งกระทะขนาดใหญ่บนไฟกลางค่อนข้างสูงและใส่เนื้อบดกับหัวหอมลงผัด

2

ผัดจนกว่าเนื้อจะแตกออกเป็นชิ้นเล็ก ๆ สีน้ำตาลเท่ากัน และไม่มีสีชมพูเหลืออยู่ กรองและทิ้งน้ำมันส่วนเกิน

3

ใส่ซอสมะเขือเทศ น้ำตาลทรายแดง น้ำส้มสายชู ซอส Worcestershire มัสตาร์ด และเกลือ

4

ตั้งให้เดือดเล็กน้อย จากนั้นลดไฟลงเป็นไฟกลางต่ำ ปิดฝาและเคี่ยวต่อไปอีก 20 นาที

5

เสิร์ฟเนื้อผสมบนขนมปังเบอร์เกอร์ที่อุ่นแล้ว

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

244

แคลอรี่

  • 13g
    โปรตีน
  • 27g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 9g
    ไขมัน

💡 หากต้องการรสชาติที่เข้มข้นมากขึ้น ให้เคี่ยวเนื้อผสมนานขึ้นเล็กน้อยเสิร์ฟพร้อมแตงกวาดองหรือสลัดกะหล่ำปลีสำหรับเพิ่มความกรุบกรอบคุณสามารถใช้ขนมปังโฮลเกรนสำหรับตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพสูตรนี้เหมาะสำหรับเตรียมอาหารล่วงหน้า—เก็บส่วนที่เหลือไว้ในภาชนะที่ปิดสนิทในตู้เย็นได้นานถึง 3 วัน