CookPal AI
recipe image

พายมะนาว - เวอร์ชันคาร์โบไฮเดรตต่ำ

ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 180 Min
  • 8 จำนวนจาน
  • $12

ส่วนผสม

  • แป้งพาย

    • 1 ถ้วยลูกพีแคนป่น
    • 🧈 เนยละลาย 3 ช้อนโต๊ะ
    • 2 ซอง (1 กรัม) สารให้ความหวานสแปลนดา® แบบไม่เติมแคลอรี่
    • ½ ช้อนชาสกัดมะพร้าว
  • ไส้

    • 🥛 ครีมหนัก ½ ถ้วย
    • 2 ซอง (1 กรัม) สารให้ความหวานสแปลนดา® แบบไม่เติมแคลอรี่
    • 1 ซอง (.6 ออนซ์) เจลาตินกลิ่นมะนาวแบบไม่มีน้ำตาล
    • 💧 น้ำเดือด ⅓ ถ้วย
    • 💧 น้ำเย็น ⅓ ถ้วย
    • 🧀 ครีมชีส 2 (8 ออนซ์) ห่อ ตัดเป็นชิ้นและทำให้นุ่ม
    • ½ ช้อนชาสกัดมะพร้าว
    • ลูกพีแคนป่น 2 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1

ในชามขนาดกลาง ผสมรวมกันระหว่างลูกพีแคนป่น 1 ถ้วย, เนย, สารให้ความหวาน 2 ซอง และสกัดมะพร้าว 1/2 ช้อนชา กดลงพื้นและขอบของถาดพายขนาด 8 นิ้ว; แช่เย็นจนแข็ง

2

ในชามเล็ก ตีครีมหนักกับสารให้ความหวาน 2 ซองจนขึ้นฟูอ่อน ๆ แล้วพักไว้

3

ในชามใหญ่ที่มีขอบสูง ผสมเจลาตินกับน้ำเดือดจนเจลาตินละลายหมด แล้วคนน้ำเย็นตามลงไป

4

ใช้เครื่องผสมไฟฟ้า ค่อยๆ ตีครีมชีสเข้าไป เมื่อใส่ครีมชีสเสร็จแล้ว ใส่สกัดมะพร้าว 1/2 ช้อนชาที่เหลือ และตีด้วยความเร็วสูงจนเนียน

5

พับครีมที่ตีไว้อย่างระมัดระวัง ใช้พายยางปาดส่วนผสมลงในถาดพายและกระจายออก

6

โรยลูกพีแคนป่น 2 ช้อนโต๊ะที่เหลือด้านบน แช่เย็นหลายชั่วโมงหรือข้ามคืนเพื่อให้เจลาตินเซ็ตตัวอย่างสมบูรณ์

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

415

แคลอรี่

  • 7g
    โปรตีน
  • 5g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 41g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

แช่เย็นแป้งพายอย่างน้อย 15 นาทีก่อนเติมไส้ เพื่อให้มันเซ็ตตัวอย่างเหมาะสม.เพื่อเนื้อสัมผัสที่สม่ำเสมอ ปล่อยครีมชีสไว้ที่อุณหภูมิห้อง 15-20 นาทีก่อนผสม.ใช้พายยางซิลิโคนเพื่อป้องกันการขูดถาดพายเมื่อทาไส้.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล