CookPal AI
recipe image

กิมจิผัดไข่

ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $6

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $4

ส่วนผสม

  • ผัก

    • กิมจิสับละเอียด 1 ถ้วย
  • โปรตีน

    • 🥚 ไข่ 3 ฟอง
  • เครื่องปรุงพื้นฐาน

    • น้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา

ขั้นตอน

1

ตอกไข่ลงในชามและคนให้เข้ากัน.

2

เทน้ำมันมะกอกลงในกระทะและใส่ไข่ที่ตีแล้วเพื่อทำไข่คน.

3

นำไข่คนออกใส่จาน และผัดกิมจิในกระทะเดียวกัน.

4

ผสมกิมจิที่ผัดกับไข่คนและใส่ในจานเสิร์ฟ.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

120

แคลอรี่

  • 12g
    โปรตีน
  • 7g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 4g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

กิมจิที่เก่ากว่าอาจให้รสชาติที่ลึกลง.หากต้องการไข่ที่นุ่มขึ้นให้ลดเวลาการปรุง.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล