ข้าวผัดกิมจิ
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ข้าวผัดกิมจิ
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🍚 ข้าว 2 ถ้วย
- กิมจิหั่น 1 ถ้วย
- 🥚 ไข่ไก่ 2 ฟอง
เครื่องปรุงรส
- ซีอิ๊ว 1 ช้อนโต๊ะ
- 🍬 น้ำตาล 1 ช้อนชา
- 🥥 น้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน
1
ตั้งกระทะไฟกลางแล้วเติมน้ำมันงา
2
ตอกไข่และทำเป็นแบบไข่คน จากนั้นย้ายไปจานชั่วคราว
3
ใส่กิมจิลงในกระทะแล้วผัดประมาณ 2–3 นาที
4
ผัดข้าวกับกิมจิพร้อมเติมซีอิ๊วและน้ำตาล
5
เพิ่มไข่คนแล้วผัดให้เข้ากันเป็นครั้งสุดท้าย พร้อมเสิร์ฟ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
450
แคลอรี่
- 15gโปรตีน
- 50gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
คุณสามารถเพิ่มชีสเพื่อทำให้เด็กๆ ชื่นชอบมากขึ้นหากกิมจิรสเผ็ดเกินไปสามารถเติมน้ำตาลเพิ่มเพื่อปรับรสชาติ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล