
ข้าวผัดกิมจิ
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 จำนวนจาน
- $5
ข้าวผัดกิมจิ
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🍚 ข้าวสวย 3 ถ้วย
- กิมจิ 1 ถ้วย (หั่นละเอียด)
- 🥚 ไข่ 2 ฟอง
เครื่องปรุงรส
- ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันงา 1 ช้อนชา
- 🧂 เกลือเล็กน้อย
ขั้นตอน
1
ตั้งกระทะบนไฟปานกลาง ใส่น้ำมันงา แล้วผัดกิมจิ
2
ใส่ข้าวสวยลงไป คลุกเคล้าให้เข้ากัน แล้วเติมซีอิ๊วขาวลงไป
3
ปรุงรสด้วยเกลือตามชอบ
4
ใช้กระทะแยกอีกใบสำหรับทอดไข่ดาว
5
นำไข่ดาววางบนข้าวผัดกิมจิที่เสร็จแล้ว พร้อมเสิร์ฟ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
450
แคลอรี่
- 12gโปรตีน
- 60gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เพิ่มเนื้อสัตว์หรือโปรตีนที่เหลืออยู่ เพื่อเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการสามารถใช้ข้าวแช่แข็งในการปรุงอย่างรวดเร็ว
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล