CookPal AI
recipe image

ข้าวผัดกิมจิ

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 3 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • วัตถุดิบหลัก

    • 🍚 ข้าวสวย 3 ถ้วย
    • กิมจิ 1 ถ้วย (หั่นละเอียด)
    • 🥚 ไข่ 2 ฟอง
  • เครื่องปรุงรส

    • ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
    • น้ำมันงา 1 ช้อนชา
    • 🧂 เกลือเล็กน้อย

ขั้นตอน

1

ตั้งกระทะบนไฟปานกลาง ใส่น้ำมันงา แล้วผัดกิมจิ

2

ใส่ข้าวสวยลงไป คลุกเคล้าให้เข้ากัน แล้วเติมซีอิ๊วขาวลงไป

3

ปรุงรสด้วยเกลือตามชอบ

4

ใช้กระทะแยกอีกใบสำหรับทอดไข่ดาว

5

นำไข่ดาววางบนข้าวผัดกิมจิที่เสร็จแล้ว พร้อมเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

450

แคลอรี่

  • 12g
    โปรตีน
  • 60g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เพิ่มเนื้อสัตว์หรือโปรตีนที่เหลืออยู่ เพื่อเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการสามารถใช้ข้าวแช่แข็งในการปรุงอย่างรวดเร็ว

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล