CookPal AI
recipe image

Kinpira and Pea Sprout Pork Rolls

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $8

ส่วนผสม

  • Meat

    • 8 slices (160g) pork loin, thinly sliced

  • Vegetables

    • 1/2 pack pea sprouts, trimmed

  • Prepared Foods

    • 70g kinpira gobo (burdock root stir-fry)

  • Seasoning

    • 🧂 A pinch of salt and pepper
    • 1 tbsp sake

ขั้นตอน

1

Trim the roots of the pea sprouts and cut them in half.

2

Lay out a slice of pork, sprinkle with salt and pepper, and place 1/8 of the pea sprouts and kinpira gobo on it. Roll from the edge tightly. Repeat for all 8 slices.

3

Place the rolls seam-side down in a microwave-safe dish, drizzle with sake, and cover loosely with plastic wrap. Microwave at 600W for 5 minutes, then let sit covered for 2 minutes to finish cooking with residual heat.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 20g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 15g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

You can substitute kinpira gobo with other stir-fried vegetables if unavailable.Serve with a side of rice or miso soup for a complete meal.Use fresh pork slices for better flavor and texture.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล