คินปิระชิคุวะ
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $2
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $3
คินปิระชิคุวะ
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $2
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $3
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🍥 ちくわ 2本
เครื่องปรุง
- 醤油 小さじ1
- 🍬 砂糖 小さじ1
- 🧉 みりん 小さじ1
- ごま油 小さじ1
ขั้นตอน
1
หั่นชิคุวะเป็นแว่นบางเฉียง.
2
ใส่น้ำมันงาลงในกระทะร้อนและผัดชิคุวะ.
3
เติมน้ำตาล, ซีอิ๊ว, และมิริน จากนั้นผสมให้เข้ากันจนเสร็จ.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
150
แคลอรี่
- 6gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 5gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สามารถเก็บในตู้เย็น เหมาะสำหรับทำเบนโตะ.เพิ่มชิคุวะเหลือเพิ่มปริมาณได้ตามต้องการ.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล