
Kiriboshi Daikon Yogurt Salad
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 300 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
Kiriboshi Daikon Yogurt Salad
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 300 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Main
- 🐟 1 can (70g) oil-packed tuna
- 20g dried daikon radish
- 🥒 1 cucumber (100g), julienned
- 🥛 100g unsweetened yogurt
- 🧂 1/3 tsp salt
- Pinch of black pepper
Cucumber Preparation
- 🧂 1/3 tsp salt for cucumber
ขั้นตอน
Wash and squeeze dried daikon radish in a bowl of water. Place it in a plastic bag with yogurt, massage, remove air, and seal. Refrigerate for half a day.
Julienne the cucumber. Massage with salt in a bowl, let sit for 5 minutes, then squeeze out excess water.
Add tuna, cucumber, and salt to the daikon bag. Massage and mix well.
Serve on a plate and sprinkle with black pepper.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
120
แคลอรี่
- 10gโปรตีน
- 8gคาร์โบไฮเดรต
- 4gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use unsweetened yogurt to avoid altering the salad's flavor.Refrigerating the daikon in yogurt enhances its texture and taste.Serve chilled for a refreshing experience.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล