
Komatsuna and Chicken Oyster Stir-fry
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $7
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
Komatsuna and Chicken Oyster Stir-fry
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $7
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
Protein
- 🍗 200g chicken thigh
Vegetables
- 1/2 bunch komatsuna
- 🧅 1/2 stalk green onion
Oil
- 1 tbsp sesame oil
Seasonings
- 1 tbsp sake
- 1 tsp soy sauce
- 🍬 1 tsp sugar
- 1 tbsp oyster sauce
ขั้นตอน
1
Cut chicken thigh and komatsuna into bite-sized pieces.
2
Slice green onion diagonally.
3
Heat sesame oil in a frying pan over medium heat and cook chicken thigh.
4
Add komatsuna and green onion to the pan and cook until softened.
5
Add sake, soy sauce, sugar, and oyster sauce, then mix well until evenly coated.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
320
แคลอรี่
- 25gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 18gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use fresh komatsuna for better flavor and texture.Pair with steamed rice for a complete meal.Adjust sweetness by modifying the sugar amount.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล