CookPal AI
recipe image

Komatsuna and Shirasu Mixed Rice

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Rice

    • 🍚 2 bowls (300g) of cooked white rice

  • Vegetables

    • 1/2 bunch of chopped komatsuna

  • Seafood

    • 20g of shirasu

  • Seasoning

    • 🌰 1 tsp of toasted white sesame seeds
    • 1/2 tbsp of sesame oil
    • 1/2 tbsp of soy sauce

ขั้นตอน

1

Chop the komatsuna finely. Heat sesame oil in a frying pan over medium heat, then add komatsuna, shirasu, and toasted sesame seeds. Stir-fry until the komatsuna becomes tender.

2

Add soy sauce and stir-fry briefly. Mix the stir-fried ingredients with the cooked white rice.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 8g
    โปรตีน
  • 35g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 5g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use freshly cooked rice for better texture.Adjust soy sauce quantity to taste if you prefer a lighter or stronger flavor.Komatsuna can be substituted with spinach or bok choy if unavailable.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล