Konjac Hidden Cuts
ค่าใช้จ่าย $2, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 จำนวนจาน
- $2
Konjac Hidden Cuts
ค่าใช้จ่าย $2, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 จำนวนจาน
- $2
ส่วนผสม
Vegetables
- 1 block (250g) konjac
ขั้นตอน
1
Make 2–3mm wide and 2mm deep cuts on the konjac block. Rotate and repeat to create a grid-like pattern.
2
Flip the konjac block and repeat the same cutting process on the other side.
3
Cut the konjac into bite-sized pieces.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
10
แคลอรี่
- 0gโปรตีน
- 5gคาร์โบไฮเดรต
- 0gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use this preparation method for stews or simmered dishes to enhance flavor absorption.Konjac is low-calorie and great for weight management.Pair with flavorful broths or sauces for best results.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล