
Korean Gochujang Anchovy Stir-fry
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 จำนวนจาน
- $5
Korean Gochujang Anchovy Stir-fry
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Main Ingredients
- 🐟 2 handfuls of small anchovies
Seasonings
- 2 tbsp grapeseed oil
- 1 tbsp gochujang (Korean chili paste)
- 2 tbsp cooking wine
- 5 tbsp oligosaccharide syrup
- 🍬 1 tbsp sugar
- 🌰 1 tbsp sesame seeds
- 1 tbsp sesame oil
ขั้นตอน
Dry roast the small anchovies in a pan without oil until fragrant.
Transfer the roasted anchovies to another container.
In the same pan, mix grapeseed oil, gochujang, cooking wine, oligosaccharide syrup, and sugar to create the sauce.
Add the roasted anchovies back into the pan and stir-fry on low heat until evenly coated.
Turn off the heat and mix in sesame seeds and sesame oil.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
150
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 5gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Store in an airtight container in the fridge for up to a week.Use small anchovies for a softer texture.Adjust the sweetness by modifying the amount of oligosaccharide syrup.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล