
กิมจิเกาหลี
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $20
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 7,200 Min
- 20 จำนวนจาน
- $10
กิมจิเกาหลี
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $20
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 7,200 Min
- 20 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
ผัก
- 🥬 กะหล่ำปลีนาปา 3 หัว คว้านแกนออกแล้วหั่นเป็นชิ้นยาวสี่ส่วน
- 🧂 เกลือ ½ ถ้วย
- 🧄 กระเทียม 3 หัว สับละเอียด
- 🧅 ต้นหอม 1 กำ หั่นเป็นท่อนยาว 2 นิ้ว
- โมโนโซเดียมกลูตาเมต (MSG) 1 ½ ช้อนโต๊ะ
- พริกป่น 2 ช้อนชา หรือตามชอบ
ขั้นตอน
หั่นใบกะหล่ำปลีเป็นชิ้นยาว 2 นิ้ว ใส่ 1/4 ของใบลงในชามขนาดใหญ่ที่ไม่ใช่โลหะและโรยเกลือ 1/4 ส่วน ทำซ้ำจนกะหล่ำปลีหมด ทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้อง 3-4 ชั่วโมง แล้วสะเด็ดน้ำ ล้างกะหล่ำปลีเปลี่ยนน้ำหลายครั้งแล้วสะเด็ดน้ำให้แห้งสนิท
โรยกระเทียมสับ ต้นหอม MSG และพริกป่นบนกะหล่ำปลี ปรุงรสด้วยเกลือเพิ่มเติมตามชอบแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากันอย่างสม่ำเสมอ
บรรจุส่วนผสมลงในขวดโหลแก้วขนาดแกลลอนที่ผ่านการฆ่าเชื้อ ปิดปากขวดด้วยกระดาษไขและฝาที่ไม่แน่นจนเกินไป เพื่อไม่ให้เกิดการปิดสนิท
ปล่อยให้กะหล่ำปลีหมักที่อุณหภูมิห้องจนได้ระดับความเปรี้ยวตามที่ต้องการ 2 ถึง 5 วัน
เมื่อหมักเสร็จแล้ว เก็บกิมจิไว้ในขวดที่ปิดสนิทในตู้เย็น
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
30
แคลอรี่
- 2gโปรตีน
- 6gคาร์โบไฮเดรต
- 0gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้ภาชนะแก้วเพื่อป้องกันการเปลี่ยนสีและการเกิดสนิมหากต้องการกิมจิที่เผ็ดกว่า ให้เพิ่มพริกป่นหรือใช้ชนิดที่เผ็ดกว่าควรล้างกะหล่ำปลีที่หมักเกลืออย่างละเอียดเพื่อกำจัดเกลือส่วนเกินชิมกิมจิทุกวันระหว่างการหมักเพื่อหาความเปรี้ยวที่ชอบกิมจิสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้หลายเดือน และรสชาติจะเข้มข้นขึ้นตามเวลา
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล