CookPal AI
recipe image

ไข่ม้วนสไตล์เกาหลี

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • วัตถุดิบหลัก

    • 🥚 ไข่ไก่ 3 ฟอง
    • 🥛 นม 2 ช้อนโต๊ะ
    • 🧂 เกลือเล็กน้อย
    • น้ำมันสำหรับปรุงอาหาร 1 ช้อนชา

ขั้นตอน

1

ตอกไข่ใส่ชาม ใส่นมและเกลือลงไป คนให้เข้ากัน

2

ตั้งน้ำมันให้ร้อนในกระทะใบใหญ่ จากนั้นเทส่วนผสมไข่ลงไป ใช้ไฟกลางค่อนไปทางต่ำค่อย ๆ ทอด

3

เมื่อไข่สุกประมาณครึ่งหนึ่ง ให้ม้วนจากขอบจนถึงสุกทั้งหมด

4

ปล่อยให้เย็น หั่นเป็นชิ้นพอดีคำแล้วจัดใส่จานเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

150

แคลอรี่

  • 12g
    โปรตีน
  • 3g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 7g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ระวังอย่าใช้ไฟแรงเกินไป ทอดช้า ๆ เพื่อให้ไข่ม้วนฟูนุ่มสามารถใช้น้ำเปล่าแทนนมได้

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล