ไข่ตุ๋นสไตล์เกาหลี
ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $2.5
ไข่ตุ๋นสไตล์เกาหลี
ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $2.5
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 🥚 ไข่ 3 ฟอง
- 💧 น้ำเปล่า 1 ถ้วย
- 🧂 เกลือ 1/2 ช้อนชา
- น้ำมันงา 1 ช้อนชา
ขั้นตอน
1
ตีไข่ 3 ฟองในชามจนเข้ากันดี
2
เติมน้ำและเกลือลงในไข่แล้วคนให้เข้ากัน
3
เทส่วนผสมไข่ใส่ในหม้อที่ตั้งไฟอ่อนและคนอย่างช้าๆ
4
เมื่อไข่เริ่มเซ็ตตัวดีแล้ว ใส่น้ำมันงาเพื่อเพิ่มรสชาติ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
150
แคลอรี่
- 10gโปรตีน
- 2gคาร์โบไฮเดรต
- 11gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สามารถเพิ่มโยเกิร์ตรสธรรมชาติเพื่อความนุ่มนวลของเมนูไข่ตุ๋นได้ทานคู่กับกิมจิจะเพิ่มรสชาติได้ดี
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล