
ลาซาญ่าม้วน
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 50 นาที
- 9 จำนวนจาน
- $20
ลาซาญ่าม้วน
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 50 นาที
- 9 จำนวนจาน
- $20
ส่วนผสม
เนื้อ
- 🥩 เนื้อบด 1 ปอนด์
ผัก
- 🧅 หัวหอมขาว ¼ ลูก, สับ
เครื่องเทศ
- ผงกระเทียม ½ ช้อนชา
- ออริกาโนแห้ง ½ ช้อนชา
ซอส
- 🍅 ซอสมะเขือเทศก้อนขนาด 26 ออนซ์ 1 ขวด
อื่นๆ
- น้ำตาลทรายขาว 3 ช้อนโต๊ะ
- 🍝 เส้นลาซาญ่า 18 เส้น
- สเปรย์สำหรับปรุงอาหาร
ผลิตภัณฑ์นม
- ชีส ricotta ขนาด 15 ออนซ์ 1 กล่อง
- 🥚 ไข่ใหญ่ 1 ฟอง, ตีแล้ว
- พาร์เลย์สดสับ 2 ช้อนโต๊ะ
- 🧀 ชีสพาเมซานขูด 1 ถ้วย, แบ่ง
- 🧀 ชีสโมzzarella ขูดขนาด 12 ออนซ์ 1 แพ็ค
ขั้นตอน
ผัดเนื้อบด หัวหอม ผงกระเทียม และออริกาโนในกระทะบนไฟกลางจนกว่าหัวหอมจะนุ่มและเนื้อสุกประมาณ 10 นาที
ใส่ซอสมะเขือเทศและน้ำตาลลงในกระทะ เคี่ยวจนซอสร้อนทั่วประมาณ 10 นาที
ต้มน้ำเกลือเล็กน้อยในหม้อใบใหญ่ ต้มเส้นลาซาญ่าเป็นเวลา 8 ถึง 10 นาที สะเด็ดน้ำและพักไว้
เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 375°F (190°C) ทาน้ำมันฉีดพ่นสำหรับปรุงอาหารในจานอบขนาด 9x13 นิ้ว
ผสมชีส ricotta ไข่ พาร์เลย์ และชีสพาเมซาน ¾ ถ้วยในชาม
วางเส้นลาซาญ่าบนพื้นผิวเรียบ ทาส่วนผสมชีส ricotta ซอสเนื้อ และชีสโมzzarella บนเส้น แล้วม้วนเหมือนโรลเจลลี่ ทำซ้ำกับเส้นที่เหลือ
วางโรลลงในจานอบที่ทาน้ำมัน ราดซอสเนื้อและโรยชีสโมzzarella และพาเมซานที่เหลือ
อบในเตาอบที่อุ่นไว้ประมาณ 30 ถึง 35 นาทีจนกว่าชีสจะละลายและเดือด
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
524
แคลอรี่
- 35gโปรตีน
- 48gคาร์โบไฮเดรต
- 22gไขมัน
💡 ใช้ชีสขูดสดเพื่อรสชาติที่ดีขึ้นและเนื้อสัมผัสละลายได้ดี.แช่ส่วนแบ่งแต่ละส่วนในช่องแช่แข็งสำหรับเตรียมมื้ออาหารหรือเก็บของเหลือ.แทนเนื้อบดด้วยไก่งวงหรือทางเลือกจากพืชสำหรับความชอบในการรับประทานอาหาร.เพื่อรสชาติเผ็ดมากขึ้น เพิ่มพริกป่นลงไปในซอส.