CookPal AI
recipe image

ลาซานญ่าจากสปาเก็ตตี้เหลือ

ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $12

ส่วนผสม

  • พาสต้าและซอส

    • 1 (16 ออนซ์) แพ็คเกจสปาเก็ตตี้เส้นบาง
    • 4 ถ้วย ซอสสปาเก็ตตี้สำเร็จรูป
  • ชีสและผลิตภัณฑ์นม

    • 1 ถ้วย คอทเทจชีสเกร็ดเล็ก
    • ½ ถ้วย ครีมเปรี้ยวไขมันต่ำ
    • 🧀 1 (12 ออนซ์) แพ็คเกจ ชีส mozarella ขูดฝอย

ขั้นตอน

1

อุ่นเตาอบที่อุณหภูมิ 400 องศาฟาเรนไฮต์ (200 องศาเซลเซียส)

2

ทาน้ำมันในถาดอบขนาด 9x13 นิ้ว

3

ใส่น้ำที่ผสมเกลือเล็กน้อยลงในหม้อใบใหญ่ และนำไปต้มจนเดือดพล่าน คนสปาเก็ตตี้ลงไป แล้วต้มจนกลับมาเดือด อีกประมาณ 10 นาทีหรือจนพาสต้าสุกแต่ยังแข็งเล็กน้อย เทน้ำออกให้หมด

4

นำสปาเก็ตตี้ใส่ชามขนาดใหญ่และคลุกเคล้ากับซอสสปาเก็ตตี้จนเข้ากัน

5

ผสมคอทเทจชีสและครีมเปรี้ยวในชาม

6

ใส่สปาเก็ตตี้ครึ่งหนึ่งพร้อมซอสลงในถาดอบที่เตรียมไว้

7

กระจายส่วนผสมของคอทเทจชีสให้ทั่วบนสปาเก็ตตี้

8

วางสปาเก็ตตี้และซอสที่เหลือลงในชั้นที่สม่ำเสมอบนส่วนผสมคอทเทจชีส จากนั้นโรยด้วยชีส mozarella

9

อบในเตาอบที่อุ่นไว้จนฟองขึ้นและชีสเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล ใช้เวลาประมาณ 30 ถึง 40 นาที

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

560

แคลอรี่

  • 32g
    โปรตีน
  • 70g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 17g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

หากต้องการทำให้อาหารจานนี้เหมาะสำหรับเด็กมากขึ้น ลองใช้พาสต้ารูปร่างสนุกๆสปาเก็ตตี้เหลือสามารถใช้ได้ดีเช่นกันในสูตรนี้ ทำให้เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการลดของเสียจากอาหารเพิ่มผักพิเศษเช่น ผักโขมหรือเห็ด เพื่อให้เป็นอาหารที่สมดุลมากขึ้น

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล