CookPal AI
recipe image

ชามะนาวเย็น

ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $3.5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $2.5

ส่วนผสม

  • ชาและเครื่องดื่ม

    • 🍵 ชา 3 ซอง ชาดำ
    • 💧 น้ำร้อน 500 มล.
    • 🍋 มะนาวสด 2 ลูก
    • น้ำแข็ง 1 แก้ว
    • 🧂 น้ำตาลทรายขาว 2 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1

ต้มน้ำร้อนและใส่ถุงชา ลงไป แช่ไว้ประมาณ 5 นาที

2

นำถุงชาออกและปล่อยให้ชาเย็นลงจนถึงอุณหภูมิห้อง

3

บีบมะนาวและกรองชา จากนั้นเติมน้ำมะนาว

4

ใส่น้ำตาลและคนให้ละลาย เติมน้ำแข็งก่อนเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

45

แคลอรี่

  • 0g
    โปรตีน
  • 12g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 0g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

สามารถใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาลเพื่อลดแคลอรี่เพิ่มใบสะระแหน่สดเพื่อความสดชื่นเคียงกับชามะนาวเย็น

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล