Low-calorie Chicken Breast Cream Risotto
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 จำนวนจาน
- $8
Low-calorie Chicken Breast Cream Risotto
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
Main Ingredients
- 🥛 200ml soy milk
- 🍗 60g chicken breast
- 🧄 3 cloves garlic
- 🧅 1/2 onion
- 🍄 1 handful mushrooms
- 🧀 1 slice cheddar cheese
ขั้นตอน
1
Prepare chicken breast, soy milk, mushrooms, garlic, and onion.
2
Stir-fry garlic, chicken breast, mushrooms, and onion in sequence.
3
Add soy milk and simmer until reduced.
4
Place a slice of cheddar cheese on top for extra creaminess.
5
Enjoy your low-calorie soy milk cream risotto!
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 25gโปรตีน
- 15gคาร์โบไฮเดรต
- 8gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use unsweetened soy milk for a healthier option.You can substitute cheddar cheese with a low-fat cheese alternative.Pair with a side of steamed vegetables for a balanced meal.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล