น้ำสลัดแคลอรีต่ำ
ค่าใช้จ่าย $2, บันทึก $3
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 จำนวนจาน
- $2
น้ำสลัดแคลอรีต่ำ
ค่าใช้จ่าย $2, บันทึก $3
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 จำนวนจาน
- $2
ส่วนผสม
ส่วนผสมสำหรับน้ำสลัด
- 🍅 น้ำมะเขือเทศชนิดโซเดียมต่ำ 1/2 ถ้วย
- 🍋 น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
- 🧅 หัวหอมขูด 1/3 ช้อนโต๊ะ
- ซอส Worcestershire 1/2 ช้อนชา
- 🧂 เกลือ 1/4 ช้อนชา
- 🌭 มัสตาร์ดปรุงสำเร็จ 1/4 ช้อนชา
ขั้นตอน
1
ล้างมือด้วยสบู่และน้ำ
2
รวมส่วนผสมทั้งหมดลงในชามและคนให้เข้ากัน
3
เก็บน้ำสลัดไว้ในตู้เย็นจนกว่าจะเสิร์ฟ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
8
แคลอรี่
- 0gโปรตีน
- 2gคาร์โบไฮเดรต
- 0gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้น้ำมะนาวสดเพื่อเพิ่มรสชาติที่สดชื่น.น้ำสลัดนี้เข้ากันได้ดีกับสลัดผักใบเขียวหรือเป็นน้ำหมักสำหรับผัก.เก็บในภาชนะที่ปิดสนิทในตู้เย็นได้นานถึง 3 วัน.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล