Mackerel Kimchi and Scallion Ponzu Mix

Name: Mackerel Kimchi and Scallion Ponzu Mix
Total time: 5 min
Yield: 2 จำนวนจาน
Ingredients: 🐟 1 can (200g) canned mackerel; 🧅 1/2 stalk (50g) scallion, sliced; 60g kimchi, roughly chopped; 1 tsp sesame oil; 1 tsp ponzu sauce

แชร์

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

5 Min
2 จำนวนจาน
$5

Mackerel Kimchi and Scallion Ponzu Mix

แชร์

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

5 Min
2 จำนวนจาน
$5

ส่วนผสม

Fish
- 🐟 1 can (200g) canned mackerel
Vegetables
- 🧅 1/2 stalk (50g) scallion, sliced
Condiments
- 60g kimchi, roughly chopped
- 1 tsp sesame oil
- 1 tsp ponzu sauce

ขั้นตอน

Slice the scallion diagonally into thin pieces and roughly chop the kimchi.

In a bowl, mix the drained canned mackerel, scallion, kimchi, sesame oil, and ponzu sauce lightly.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

200

แคลอรี่

20g
โปรตีน
10g
คาร์โบไฮเดรต
10g
ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

This dish pairs well with rice or sake.You can adjust the amount of kimchi for desired spiciness.Use fresh scallions for a crisp texture.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล