CookPal AI
recipe image

Maitake and Mentaiko Mix

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Vegetable

    • 🍄 1 pack maitake mushrooms

  • Seafood

    • 1 piece mentaiko

  • Condiment

    • 1 tbsp concentrated mentsuyu
    • 1 tbsp sake

ขั้นตอน

1

Cut open the mentaiko and remove the contents. Trim the root of the maitake mushrooms and separate them into small clusters.

2

Place maitake mushrooms and sake in a microwave-safe container. Cover loosely with plastic wrap and microwave at 600W for 2 minutes. Drain excess liquid.

3

Once cooled, mix the maitake mushrooms with mentaiko and mentsuyu.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

150

แคลอรี่

  • 10g
    โปรตีน
  • 5g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 5g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Serve as a side dish or snack with rice or sake.You can substitute mentsuyu with soy sauce and a pinch of sugar.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล