
Marinated Meat Trio
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 1,400 Min
- 8 จำนวนจาน
- $15
Marinated Meat Trio
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 1,400 Min
- 8 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
Tandoori Chicken Marinade
- 🍗 1 piece (250g) chicken breast
- 🥔 1 piece (150g) potato
- 1/2 tbsp salad oil
- 1 tbsp curry powder
- 3 tbsp unsweetened yogurt
- 2 tbsp ketchup
- 🧂 1/2 tsp salt
- A pinch of pepper
- 🧄 1/2 tsp grated garlic
Pork Spare Ribs Marinade
- 300g pork belly block
- 1/2 piece red paprika
- 1/2 piece yellow paprika
- 1/2 tbsp salad oil
- 1 tbsp sake
- 1 tbsp soy sauce
- 1 tbsp honey
- 2 tbsp ketchup
- 1 tbsp Worcestershire sauce
- 🧄 1/2 tsp grated garlic
Herb Chicken Marinade
- 🍗 1 piece (250g) chicken thigh
- A pinch of chopped parsley
- 🧂 1/3 tsp salt
- 2 sprigs parsley
- 2 tbsp olive oil
- 🍋 1 tbsp lemon juice
ขั้นตอน
Cut chicken breast and potato into bite-sized pieces for the Tandoori Chicken Marinade.
Mix chicken, potato, and marinade ingredients in a bag. Refrigerate overnight.
Cut pork belly and paprika into bite-sized pieces for the Pork Spare Ribs Marinade.
Mix pork, paprika, and marinade ingredients in a bag. Refrigerate overnight.
Cut chicken thigh and parsley into bite-sized pieces for the Herb Chicken Marinade.
Mix chicken, parsley, and marinade ingredients in a bag. Refrigerate overnight.
Cook all marinated meats on a stovetop or grill until fully cooked.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
450
แคลอรี่
- 30gโปรตีน
- 20gคาร์โบไฮเดรต
- 25gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Marinate the meat a day ahead for deeper flavor.Use airtight bags to prevent marinade leakage.Serve with fresh vegetables for a balanced meal.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล