CookPal AI
recipe image

มารี มี เกี๊ยวอิตาเลียน

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • โปรตีน

    • เบคอน 1/2 ปอนด์
  • พาสต้า

    • เกี๊ยวอิตาเลียนสำเร็จรูป 1 (16 ออนซ์)
  • ผัก

    • 🧄 กระเทียม 3 กลีบ
    • 🍅 มะเขือเทศอบแห้ง 1/4 ถ้วย
  • ของเหลวและเครื่องปรุง

    • น้ำซุปไก่ 1/2 ถ้วย
    • 🥛 ครีมหนัก 1/4 ถ้วย
    • ชีสพาร์เมซานขูดฝอย 1/2 ถ้วย
    • เครื่องเทศอิตาเลียน 1/2 ช้อนชา
    • พริกป่นหยาบ 1 หยิก

ขั้นตอน

1

วางกระทะหนักบนเตา; วางแผ่นเบคอนให้แบนในกระทะเย็นโดยไม่ทับซ้อนกัน จากนั้นเปิดเตาไปที่ไฟกลาง.

2

หลังจาก 5 ถึง 7 นาที เบคอนควรเริ่มม้วนและเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล ใช้ที่คีบเพื่อพลิกแต่ละแผ่น ทอดด้านที่เหลือจนกรอบตามชอบในเวลาประมาณ 5 ถึง 7 นาที นำเบคอนออกจากกระทะ วางไว้บนจานที่รองด้วยกระดาษซับน้ำมัน เมื่อเย็นพอที่จะจับได้ หั่นเบคอนเป็นชิ้นใหญ่ๆ.

3

ใส่เกี๊ยวอิตาเลียนลงในกระทะ อย่าคน ทอดประมาณ 5 นาที จากนั้นใส่กระเทียมสับ ผัดจนหอมประมาณ 30 วินาที.

4

ใส่น้ำซุปไก่และค่อยๆ เทครีมลงไป คนให้เข้ากัน ใส่ชีสพาร์เมซาน คนจนละลาย จากนั้นใส่เบคอน มะเขือเทศอบแห้ง เครื่องเทศอิตาเลียน และพริกป่นหยาบ คนให้เข้ากัน.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

407

แคลอรี่

  • 21g
    โปรตีน
  • 35g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 20g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้พาร์เมซานขูดสดเพื่อรสชาติที่ดีขึ้น.ปรับปริมาณพริกป่นหยาบตามระดับความเผ็ดที่ต้องการ.สำหรับเวอร์ชันมังสวิรัติ ให้แทนเบคอนด้วยเต้าหู้รมควันและใช้น้ำซุปผัก.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล