
ซัลซ่าแตงโม
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 12 จำนวนจาน
- $5
ซัลซ่าแตงโม
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 12 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
ผลไม้และผัก
- 🍈 แตงโม 2 ถ้วย (ใช้เมลอน, ฮันนีดิว, แคนตาลูป หรือแตงโม), สด
- 🥒 แตงกวา 1 ถ้วย
- 🧅 หัวหอมแดงหรือขาว 1/4 ถ้วย
- ผักชีหรือสะระแหน่ สด
- พริกฮาลาเปโญครึ่งลูก
- 🍋 น้ำมะนาวหรือน้ำมะนาว 1/4 ถ้วย
- น้ำตาลทรายขาวหรือน้ำตาลทรายแดง 1 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน
1
ล้างมือด้วยสบู่และน้ำ
2
ในชามขนาดกลาง ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน
3
ชิมรสชาติ และปรุงรสด้วยน้ำมะนาวหรือน้ำมะนาวเพิ่มเติม พร้อมเติมน้ำตาลหากจำเป็น
4
ปิดฝาและแช่เย็นอย่างน้อย 30 นาที
5
เสิร์ฟพร้อมปลากุ้งหรือไก่ย่าง
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
19
แคลอรี่
- 0gโปรตีน
- 5gคาร์โบไฮเดรต
- 0gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้แตงโมชนิดใดก็ได้ตามชอบหรือที่มีอยู่ เพื่อให้เข้ากับระดับความหวานและรสชาติของอาหารแช่ซัลซ่าให้เย็นจัด เพราะความเย็นจะช่วยเสริมรสชาติที่สดชื่นเสิร์ฟเป็นเครื่องเคียงสำหรับปลาหรือไก่ย่าง หรือทานคู่กับตอร์ตีย่าชิปส์เป็นของว่างเพื่อสุขภาพ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล