CookPal AI
recipe image

Mentaiko Cheese Omelette

ค่าใช้จ่าย $5.5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 1 จำนวนจาน
  • $5.5

ส่วนผสม

  • Eggs

    • 🥚 2 eggs

  • Seafood

    • 25g mentaiko

  • Cheese / Dairy

    • 🧀 20g pizza cheese
    • 🥛 2 tbsp milk
    • 🧈 2 tsp unsalted butter

  • Condiments

    • 1 tbsp mayonnaise
    • 🧂 Pinch of salt and pepper

  • Oil

    • 1 tsp salad oil

ขั้นตอน

1

Cut the mentaiko lengthwise and scoop out the contents with a spoon. Mix it with mayonnaise in a bowl.

2

In a separate bowl, beat the eggs and mix in milk, salt, and pepper.

3

Heat a frying pan over medium heat with a thin layer of salad oil. Add unsalted butter and let it melt halfway, then pour in the egg mixture. Stir gently with chopsticks until the eggs are semi-cooked.

4

Place the pizza cheese and mentaiko mixture in the center of the eggs. Fold the omelette in half using a spatula and shape it neatly.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

350

แคลอรี่

  • 18g
    โปรตีน
  • 5g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 28g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use fresh mentaiko for the best flavor.Serve immediately for the best texture and taste.Pair with a side salad or rice for a complete meal.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล