CookPal AI
recipe image

Mentaiko Cold Udon

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Noodles

    • 1 pack of frozen udon noodles

  • Seafood

    • 1 mentaiko (50g)

  • Condiments

    • 1 tsp concentrated soy sauce
    • 1 tbsp sesame oil

  • Toppings

    • 1/2 sheet roasted nori
    • Chopped green onion, as needed

ขั้นตอน

1

Cut open the mentaiko and extract its contents.

2

Place the frozen udon on a microwave-safe plate, cover loosely with plastic wrap, and heat according to package instructions. Wash with cold water and drain.

3

In a bowl, mix the soy sauce and sesame oil. Add the udon and mentaiko, then combine well.

4

Serve in a dish, tear the nori into pieces and sprinkle on top, then garnish with chopped green onion.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

450

แคลอรี่

  • 15g
    โปรตีน
  • 50g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 15g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use cold water to rinse the udon for a refreshing texture.Shiso leaves can be a great alternative to green onion for a unique flavor.Prepare extra toppings like sesame seeds or chili flakes for added taste.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล