
เมนูโดโรโฮ (Menudo Rojo)
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $20
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 490 Min
- 8 จำนวนจาน
- $25
เมนูโดโรโฮ (Menudo Rojo)
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $20
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 490 Min
- 8 จำนวนจาน
- $25
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- เนื้อวัว 2 ½ ปอนด์ หั่นเป็นชิ้นขนาด 1 นิ้ว
- น้ำ 1 แกลลอน
- ข้าวโพดกระป๋องขาวหรือเหลือง 6 ถ้วย สะเด็ดน้ำออก
ผักและเครื่องหอม
- 🧅 หอมใหญ่สีขาวขนาดใหญ่ 1 หัว หั่นละเอียด
- 🧅 หอมใหญ่สีขาวขนาดกลางครึ่งหัว หั่น
- 🧄 กระเทียม 6 กลีบ หั่นละเอียด
- ผักชีสดสับ ¼ ถ้วย
- 🍋 มะนาว 8 ชิ้น
เครื่องเทศและเครื่องปรุง
- พริกแดงป่น 2 ช้อนโต๊ะ
- ออริกาโนแห้ง 1 ½ ช้อนโต๊ะ
- 🧂 เกลือ 1 ½ ช้อนโต๊ะ
- 🧂 พริกไทยดำป่น 1 ช้อนโต๊ะ
พริก
- พริกชี้ฟ้าแดงแห้ง 5 เม็ด
- พริกจาปาเนส 6 เม็ด นำเมล็ดออก
ขั้นตอน
ต้มหม้อใบใหญ่ที่มีน้ำจนเดือด เพิ่มไตรป์ ลดความร้อน และเคี่ยวโดยช้อนไขมันออกเป็นระยะๆ เป็นเวลา 2 ชั่วโมง จากนั้นสะเด็ดน้ำออก
เติมน้ำสะอาดลงในหม้อแล้วเคี่ยวไตรป์ต่ออีก 2 ชั่วโมง จากนั้นสะเด็ดน้ำออกอีกครั้ง
เทน้ำ 1 แกลลอนลงบนไตรป์ในหม้อ นำขึ้นต้มจนเดือดและเพิ่มหอมใหญ่สับ กระเทียม พริกแดง ออริกาโน เกลือ และพริกไทยดำ ลดความร้อนและเคี่ยวเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
เปิดเตาอบให้ร้อนและจัดเรียงพริกชี้ฟ้าแดงบนแผ่นอบ อบด้วยไฟบนเป็นเวลา 2 นาทีจนเริ่มเกรียม
ผ่าพริกที่ย่างตามยาวและนำเมล็ดออก ปั่นพริกชี้ฟ้าแดงกับพริกจาปาเนสในเครื่องปั่นจนละเอียด
คนส่วนผสมพริกเข้ากับหม้อและเคี่ยวต่อด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 2 ชั่วโมง
ผสมข้าวโพดลงในหม้อและต้มต่ออีก 1 ชั่วโมง
เสิร์ฟซุปกับผักชีสับ หอมใหญ่สับ และชิ้นมะนาว
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
225
แคลอรี่
- 14gโปรตีน
- 32gคาร์โบไฮเดรต
- 5gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สำหรับรสชาติที่เข้มข้นขึ้น คุณสามารถใช้น้ำซุปเนื้อทำเองแทนน้ำปรับระดับความเผ็ดโดยเพิ่มหรือลดปริมาณพริกที่ใช้เสิร์ฟซุปคู่กับตอร์ตีย่าอุ่นๆ สำหรับมื้ออาหารสไตล์เม็กซิกันแท้
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล