CookPal AI
recipe image

เครื่องดื่มเม็กซิกันฮอร์ชาตา

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $8

ส่วนผสม

  • ของเหลว

    • 💧 น้ำ 4 ถ้วย
    • 🥛 นม 1 ถ้วย

  • เครื่องเทศและสารให้ความหวาน

    • น้ำตาลขาว 1/2 ถ้วย
    • 🌰 อบเชยบด 1/2 ช้อนชา

  • ข้าว

    • 🍚 ข้าวขาว 1 ถ้วย

ขั้นตอน

1

แช่ข้าวในน้ำ 2 ถ้วยเป็นเวลา 3 ชั่วโมง

2

ปั่นข้าวที่แช่ไว้กับน้ำจนเนียน

3

กรองของเหลวที่ปั่นแล้วลงในเหยือกเพื่อเอาส่วนที่เป็นกากออก

4

ใส่นม น้ำที่เหลือ น้ำตาล และอบเชยลงในเหยือกแล้วคนให้เข้ากัน

5

เสิร์ฟโดยเทใส่น้ำแข็งหรือเสิร์ฟแบบเย็น

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

150

แคลอรี่

  • 4g
    โปรตีน
  • 30g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 2g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้นมที่ไม่ใช่จากสัตว์เพื่อให้เหมาะสำหรับผู้ทานมังสวิรัติปรับน้ำตาลตามความชอบของคุณ

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล