ทาโก้สไตล์เม็กซิกัน
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 จำนวนจาน
- $10
ทาโก้สไตล์เม็กซิกัน
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
เนื้อสัตว์
- เนื้อวัวบด 300 กรัม
ผัก
- 🍅 มะเขือเทศ 2 ลูก (สับละเอียด)
- ผักกาดแก้ว 4 ใบ (หั่นฝอย)
- 🧅 หัวหอม 1 ลูก (สับละเอียด)
ผลิตภัณฑ์นม
- ชีส 100 กรัม (ขูดฝอย)
ขั้นตอน
1
ตั้งกระทะด้วยไฟกลางแล้วผัดเนื้อวัวบด ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย
2
นำมะเขือเทศและหัวหอมใส่ในชาม แล้วคลุกเคล้าด้วยน้ำมะนาวและเกลือ
3
เรียงวัตถุดิบบนเปลือกทาโก้ เริ่มด้วยผักกาดแก้ว เนื้อวัวผัด มะเขือเทศผสม และปิดท้ายด้วยชีส
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
400
แคลอรี่
- 25gโปรตีน
- 20gคาร์โบไฮเดรต
- 18gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สามารถเพิ่มอะโวคาโดหรือพริกฮาลาปินโญ่เพื่อเพิ่มรสชาติแบบเม็กซิกันเพิ่มเครื่องปรุงทาโก้ระหว่างการผัดเนื้อวัวบดเพื่อเพิ่มกลิ่นหอมหากไม่มีเปลือกทาโก้ ใช้แป้งตอร์ตีญ่าหรือข้าวแทนได้
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล