ข้าวเม็กซิกันไมโครเวฟ
ค่าใช้จ่าย $5.5, บันทึก $7
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 13 นาที
- 8 จำนวนจาน
- $5.5
ข้าวเม็กซิกันไมโครเวฟ
ค่าใช้จ่าย $5.5, บันทึก $7
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 13 นาที
- 8 จำนวนจาน
- $5.5
ส่วนผสม
ข้าวและธัญพืช
- 🍚 ข้าวรีดทันที 2 ถ้วย
ของเหลวและซอส
- 💧 น้ำ 2 ถ้วย
- ซอสพิคันเต้ 1 ถ้วย
ของบรรจุกระป๋อง
- พริกเขียวกระป๋อง (4 ออนซ์) 1 กระป๋อง
เครื่องเทศและเครื่องปรุง
- ผงปรุงรสทาโก้ (1 ออนซ์) 1/2 ซอง
ขั้นตอน
1
ใส่ข้าวรีดทันที น้ำ ซอสพิคันเต้ พริกเขียว และผงปรุงรสทาโก้ลงในถาดอบไมโครเวฟขนาดใหญ่ คนให้เข้ากันอย่างสม่ำเสมอ
2
นำเข้าไมโครเวฟโดยไม่ปิดฝา ใช้ไฟแรงเป็นเวลา 8 นาที จากนั้นพักไว้ 5 นาทีเพื่อให้ซึมซับของเหลว
3
พักให้ร่วนด้วยส้อมแล้วเสิร์ฟ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
71
แคลอรี่
- 1gโปรตีน
- 15gคาร์โบไฮเดรต
- 0gไขมัน
💡 คุณสามารถโรยชีสหรือราดครีมเปรี้ยวเพิ่มรสชาติหลังเสิร์ฟได้จานนี้เข้ากันได้ดีกับทาโก้ เบอร์ริโต้ หรือเอนชิลาดาใช้ข้าวรีดทันทีแบบข้าวกล้องสำหรับเพิ่มใยอาหารและรสชาติที่หอมละมุน