Microwave Pork Soboro
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
Microwave Pork Soboro
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Meat
- 150g ground pork
Seasoning
- 1 tbsp sake
- 🍬 1/2 tbsp sugar
- 1 tbsp soy sauce
- 1/2 tsp grated ginger
ขั้นตอน
1
Mix all seasoning ingredients in a microwave-safe container. Add ground pork and gently mix without overworking.
2
Cover loosely with plastic wrap and microwave at 600W for 3–4 minutes until the pork is cooked through.
3
While still warm, stir and break the pork into crumbly soboro texture.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 5gคาร์โบไฮเดรต
- 15gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use chicken or mixed ground meat as alternatives to pork.Store in the fridge for up to 3 days or freeze for longer storage.Perfect for topping rice bowls, mixing into omelets, or adding to bento boxes.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล