CookPal AI
recipe image

Microwave Simmered Bamboo Shoots

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Vegetables

    • 200g boiled bamboo shoots

  • Seasoning

    • 💧 50cc water
    • 2 tbsp mirin
    • 🧂 1 tbsp soy sauce
    • A pinch of dashi powder

  • Toppings

    • 1.3g bonito flakes

ขั้นตอน

1

Cut the boiled bamboo shoots into bite-sized pieces.

2

In a microwave-safe container, mix water, mirin, soy sauce, and dashi powder. Add the bamboo shoots and mix well. Cover loosely with plastic wrap.

3

Microwave at 600W for 7–8 minutes.

4

Remove from the microwave, add bonito flakes, and mix well. Cover again and let it sit for 5 minutes.

5

Stir again, cover, and let it sit for another 5 minutes before serving.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

50

แคลอรี่

  • 2g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 0g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

For a stronger flavor, let the dish sit longer before serving.This dish pairs well with steamed rice or as a side for grilled fish.You can substitute dashi powder with vegetable stock for a vegetarian version.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล