
พุดดิ้งนมและไข่
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $3
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $4
พุดดิ้งนมและไข่
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $3
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $4
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🥛 นม 1 ถ้วย
- 🥚 ไข่ 2 ฟอง
เครื่องปรุงรส
- น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน
1
ตอกไข่ใส่ถ้วย แล้วคนให้เข้ากัน
2
อุ่นนมให้พอร้อน แล้วค่อย ๆ เทลงในไข่ คนให้เข้ากัน เติมน้ำตาลเพื่อปรุงรส
3
กรองส่วนผสมไข่ลงในถ้วยนึ่ง ปิดด้วยแผ่นฟิล์มหรือจาน
4
ตั้งหม้อนึ่ง ใส่น้ำจนเดือด วางถ้วยไข่ลงในหม้อ นึ่งด้วยไฟกลางประมาณ 10 นาทีจนไข่เซ็ตตัว
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
220
แคลอรี่
- 10gโปรตีน
- 24gคาร์โบไฮเดรต
- 8gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
โรยหน้าด้วยถั่วบดหรือน้ำผึ้งเพื่อเพิ่มรสชาติสำหรับผู้เริ่มต้น ใช้ถ้วยตื้นช่วยควบคุมเวลานึ่งได้ง่ายขึ้นถ้าเติมครีมลงในส่วนผสม จะได้ไข่ที่หอมและนุ่มมากขึ้น
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล