
พุดดิ้งนม
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $3
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 จำนวนจาน
- $4
พุดดิ้งนม
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $3
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 จำนวนจาน
- $4
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🥛 นม 2 ถ้วย
- 🥚 ไข่ 2 ฟอง
- แป้งเค้ก 2 ช้อนโต๊ะ
สารให้ความหวาน
- น้ำตาล 3 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน
1
ตอกไข่ใส่ในชามผสมและเติมน้ำตาลแล้วคนให้เข้ากันดี
2
เติมนมทีละเล็กน้อยและคนไปพร้อมกัน แล้วเติมแป้งเค้กและคนจนละลายหมด
3
เทส่วนผสมลงในหม้อ แล้วตั้งไฟกลาง คนไปเรื่อยๆ อย่างช้าๆ
4
เมื่อส่วนผสมเริ่มข้น ให้ปิดไฟ เทใส่ภาชนะและนำไปแช่ในตู้เย็น
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
180
แคลอรี่
- 7gโปรตีน
- 22gคาร์โบไฮเดรต
- 6gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เวลาแช่เย็นที่เหมาะสมคือ 2–3 ชั่วโมงเพิ่มซอสคาราเมลหรือผลไม้เพื่อเพิ่มความน่ากิน
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล